04.18.2015 |

Bekledningstips for terrengsykling

Terrengsykling er en aktivitet med relativt lang sesong. Helt fra snøen går tidlig på vårparten gjennom hele sommeren, og til snøen legger seg igjen senhøstes. Temperaturene og været innenfor disse årtidene kan naturligvis svinge mye. Aktiviteten varier også fra restitusjonstrening til hardkjør og ritt. 

I motsetning til på ritt er det viktigere enn noen gang å holde seg varm. Restitusjonsøkter skal muskulaturen rolig varmes opp slik at slaggstoffer skilles ut. Ved å holde seg varm forsterkes også denne prosessen slik at du har mer igjen for treningen. Likevel svetter du en del, så det er viktig å holde fuktighten borte fra kroppen. 


Under ritt er intensiteten ofte mye høyere enn på trening, og man tåler også å være noe kaldere enn hva som er anbefalt til trening. 

Når det er kaldt

Når det er kaldt er WoolNet innerst mot kroppen et godt alternativ. Det transporterer fuktighet og isolerer godt selv om det blir vått. Det gir også svært god beveglighet slik at det ikke strammer noe sted. 

WoolShell tights, vest eller jakke er også godt egnede produkter dersom det er kaldt, som et ekstra lag over WoolNet for ekstra isolasjon. WoolShell kan også enkelt kombineres med skallbekeldning av ulik sort.

Lightwool- luene er laget for at de skal passe godt under hjelm. De er ettersittende, og du får ingen «klumper» under hjelmen.  Lightwool headover er også godt å ha i halsen og nakken. Er det behov kan denne også dras over nesa for ekstra varme.  Aclima har også to ulike Boxere som med windstopper materiale i front, som egner seg helt innerst. 

Når det er varmt

Når det er varmt er CoolNet et godt valg. Den blir ikke like varm som WoolNet, men transporterer fuktigheten desto bedre. CoolNet kommer både som polo med glidelås, rundhals, singlet og som t- skjorte, samt longs. 

English:

Dressing for mountain biking

Mountain Biking is a sport with a long season, from early spring to late autumn, and the level of activity varies from training to competitions. We have compiled some tips on how to dress appropriately for mountain biking:

Cold weather

Use WoolNet as a base layer, as the mesh structure transports moisture away from the skin, and the flexible fabric insulates well even when wet.  

Use WoolShell leggings, vest or jacket as the middle layer if it is extra cold. Add a shell layer if necessary. 

The LightWool hat and headover fits comfortably under your helmet and keeps your head, neck and face warm. For extra warmth, use one of our Aclima boxer shorts with wind stopper material in front.

Warm weather

CoolNet has the same mesh structure and excellent wicking abilities as WoolNet, but is a lighter, cooler alternative. Choose either CoolNet polo shirt with zipper, crew neck, top or t-shirt and leggings.